紅葉も終盤・・・いよいよ冬。

こんにちは！

マリアクリニック安城院です

 

私ごとではありますが、、、先日紅葉を見に京都へ行ってきました！！！

 

じゃじゃ～ん

 

 

もう結構散ってましたけど意外とキレイでしたよ

まさかのバスが壊れるなどのトラブルはありましたが、添乗員さんも運転手さんもほかの乗客の方々も

みなさ良い方ばかりでとっても楽しい旅が遅れました

 

ただ・・・

風が強く、空気は冷たく、帰る頃には顔はかっさかさ！！！！！

乾いた空気にあてられて、肌が乾燥してしまいました

 

乾燥した肌はそれだけでも見た目がよろしくないですが、なによりもダメージを受けやすい状態になってしまっているので紫外線による老化・・・しみ、たるみ、小じわ・・・様々な肌トラブルになりやすいんです！！！

 

朝、晩に洗顔後に保湿をすることはもちろん！

寝る前にも保湿クリームを重ね塗りしてあげたり、こまめに保湿スプレーをかけたり、保湿をいつもの倍以上にしてあげてください

そうするだけで肌の老化を遅くし、アンチエイジングに役立ちます

 

たかが保湿・・・とおもわれるかもしれませんが、されど保湿です

保湿とUVケアがお肌をいたわるには一番大切な基礎です

 

みなさんももう一度保湿ケアを見直してみてくださいね