日焼け止めはどれがいいの❓
- 2021年05月12日
- その他
こんにちは、マリアクリニック豊田院です。
いつもマリアクリニックのブログ、インスタグラムを読んで下さりありがとうございます
なかなかコロナが落ち着かない日々が続いておりますが、愛知県も緊急事態宣言が発令されましたね
マリアクリニックでは患者様が安心してご来院して頂けるよう、
手指消毒、定期的な換気、物品消毒、環境整備、マスク、フェイスシールドの着用、
患者様の体調確認、検温、患者様の手指消毒のご協力を徹底しております
コロナの感染拡大に伴って、外出を控えてはいますが、外は紫外線が絶好調になる時期です
紫外線はビタミンDを生成し、骨を強くしてくれたり、免疫力を上げてくれる為、
悪い事ばかりではないのですが、紫外線を浴びることによって光老化といってしわやたるみの原因になります
そこで、今回は紫外線に負けないオススメ日焼け対策をお伝えしていきますね😎
紫外線対策として皆さんお使いのものと言えば・・・日焼け止めです。
ひと昔前は日焼け止めを毎日塗る習慣は無かったですよね
今は、男性も女性も毎日使うアイテムです。
まずは、日焼け止め選びと塗りかたについてお伝えしますね
SPF?PA?と表記されていますが
これって何?って思いませんか?
SPFは、お肌にシミを作る紫外線UVBに作用し、
PAは、お肌にシワやたるみを作る紫外線UVAに作用します
SPF.PAどちらも記載がある日焼け止めならバッチリです
あと、付ける分量ですが皆さんどれくらい付けていますか?
適量は500円玉分が理想です😉
お肌の表面は平らではなく凹凸があります
分量が少ないと塗りムラが発生し、塗れてない箇所が日焼けしてしまう事に・・・
特に目の周りや鼻は日焼けしやすいので、二重に重ねて塗る事をオススメします
ただ、日焼け止めはあくまでも予防、日中汗や皮脂が出ると取れちゃいます
4.5時間置きに塗りなおすのがベストです👌
マリアではライフスタイルに合わせた日焼け止めをご紹介しています
①へリオヘケアジェル SPF90 !! 日本ではMAX50まで。
海外製品は日本より紫外線が強いので品数も豊富です。
アウトドア派な方には持って来いの商品です
②エンビロン ラドローション
マリア女子が愛するエンビロンの商品です
日焼け止めは脂っぽいものが多い中、ラドローションはクリーム感覚で付けられて質感が良いので、使いごこちが良いのが特徴です。
③ゼオスキン BSサンスクリーンSPF50
BSサンスクリーンプラスプライマーSPF30
UVA/UVBだけでなく、HEV(ブルーライト)からもお肌を守ってくれる優れものです。
④飲む日焼け止め
□ 絶対焼きたくない人
□ 日中日焼け止めを塗りなおす事が出来ない人
□ お肌をキレイにしたい人
にオススメなのが「飲む日焼け止め ソルプロ プリュス ホワイト」です
数年前からジワジワと人気が出てきている飲む日焼け止めですが体に悪くないの??
と思いがち。
「ソルプロ・プリュス・ホワイト」は
天然のハーブで出来ているので安心ですよ
使用しているハーブは、紫外線によってできる活性酸素を取り除く効果があります
1日1回で24時間効果が持続するのも魅力的ですね
あと、ソルプロにはもう一つうれしい効果が!!
糖化を抑える働きがあるのもGOOD
糖化による「黄くすみ」や「ハリの低下」も抑制してくれるので美肌効果もあるんです
今やライフスタイルによって使い分ける日焼け止め。
どの日焼け止めがいいですか?
迷っている方は、いつでもご相談くださいね。
マリアクリニック豊田院 0565-36-4111
マリアクリニック安城院 0566-72-5555