美肌作り♡

こんにちは

マリアクリニック豊田院です

 

9月に入り、朝晩が涼しくなりましたね

一気に秋めいてきた感じがします

今年は秋が短かくなるといわれていますが、秋といえば何を思い浮かべますか

スポーツの秋

読書の秋

食欲の秋

などなど、いろいありますが、今日は食欲の秋を取り上げたいと思います

 

いつもマリアクリニックで扱っている商品や、施術の紹介をしていますが

マリアクリニックでは、自宅でも美を意識していただくために、美を維持していただくために

‟マリアクリニック　キレイの法則・キレイの習慣１０カ条”

というものがあります

その中の一つが

『美は食から！野菜、フルーツから食べよう。今口にしたものがこれからの体とお肌を作る』

夏はお野菜がおいしい時期でしたが、これからはフルーツがおいしい時期になってきますね

フルーツは食後に・・・という方もいらっしゃるかもしれませんが、

食前に食べることによって、ビタミンの吸収がよくなったり、そのあとに食べツるものの消化を助けてくれたりします。

また最近‟生酵素”のサプリが発売されたりもしていますが、

フルーツや野菜から、生酵素をとってみてはいかがでしょうか

 

他の１０カ条も気になる方は、各院のスタッフに声をかけてみてください

お問い合わせもお待ちしております

 

マリアクリニック安城院

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