ストレッチ

先日、念願のソファベッドが届きましたよ

 

最近中々やれていなかったストレッチを

 

ソファベッドの上で思う存分楽しみながらやれましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ

 

下っ腹が出る原因は姿勢にも関係していること、みなさんご存知でしたか？

 

正しい姿勢の方が綺麗に見えますしね(*⌒∇⌒*)

 

ストレッチは気持ちがいいし、頑張ろうと思いますp(^-^)q