天気による紫外線の量

みなさんこんにちは

マリアクリニック豊田院です

最近雨の日が非常に多いですね

台風は少しそれているみたいですが、また週末の天気は悪いみたいですね

 

さて今日は天気による紫外線の量についてのお話です

 

みなさんは紫外線がお肌老化の原因になるということはすでにご存じですよね

その紫外線ですが、晴れの日が100％だとすると

曇りの日は80％、雨の日でも30％は地上に到達しているそうです

 

紫外線はお肌を日焼けさせるUVBと

お肌の内部まで届き、コラーゲンなどを破壊してたるみの原因となるUVAとで構成されています

 

目に見える日焼けをしてないからといってお肌にダメージを受けていないわけではありません

 

紫外線の量は季節や天気によって変わりますが、お肌へ与えるダメージが変わることはありません

日焼けだけならお肌のターンオーバーによっていつかは元に戻りますが

破壊されてしまったコラーゲンなどの組織は元に戻らないのです

 

若いうちは代謝が活発ならば代わりのコラーゲンもすぐに作られるかもしれませんが

30歳を越えてしまうと、そういうわけにはいきません

 

お肌の老化を防ぐためには紫外線の予防は必須です

 

晴れの日はもちろん、曇りの日も、雨の日も

しっかり日焼け止めは塗って、お肌老化を防ぎましょう

 

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